Lurer du på hva AHA-syrer egentlig er og hvilken nytte de har på huden din? Les mer om fordeler, bruk og kombinasjon med andre ingredienser her.
Hva er AHA?
AHA, også kjent som alfa-hydroksysyre, er en populær type kjemisk eksfoliering som ofte utvinnes fra plantebaserte kilder. De vanligste variantene av AHA inkluderer glykolsyre, melkesyre, sitronsyre og eplesyre, som alle bidrar til å eksfoliere huden og forbedre teksturen.
Fordeler med AHA-syrer
AHA eksfolierer de øverste lagene av huden for å redusere matt hud og forbedre hudteksturen. Noen varianter kan også bidra til å øke kollagenproduksjonen. Spesielt glykolsyre, eplesyre og melkesyre er fuktighetsbevarende, med melkesyre som et utmerket valg for tørr hud.
Hvem burde bruke AHA-syrer?
De fleste kan dra nytte av AHA, men det er viktig å finne riktig type og konsentrasjon for din hudtype. AHA-produkter passer spesielt godt for de med tørr hud, solskader, matt hud og aldringstegn.
Hvor ofte kan jeg bruke AHA-syrer?
Frekvensen avhenger av produktets konsentrasjon og din hudtype. Følg alltid produktanvisningen og start med 1-2 ganger i uken før du gradvis øker bruken. Husk å teste på et lite hudområde først for å unngå uønskede reaksjoner.
Kombinasjon med andre ingredienser
AHA-syrer kan fint blandes med:
Peptider kan redusere penetreringen av syren og dermed redusere irritasjon så dersom du har en mer sensitiv hud kan disse med fordel kombineres. AHA kan også blandes med fuktighetsgivende ingredienser for å opprettholde hudens fuktighetsbalanse.
Unngå å blande med:
Det anbefales å unngå å kombinere AHA med retinoider, da denne blandingen kan føre til irritasjon i huden. AHA-syrer og retinoider har begge potente eksfolierende egenskaper som kan forårsake sensitivitet når de brukes sammen, og det er derfor best å bruke dem hver for seg for å unngå reaksjoner.
Nice to know
Generelt sett er AHA kjent for å forårsake mindre irritasjon enn BHA, noe som gjør det til et mer skånsomt alternativ for mange. PHA-molekyler har en større størrelse, og selv om de er mindre irriterende, er de også noe mindre effektive sammenlignet med AHA og BHA.
 |
 |
 |